Wednesday, 30 March 2011

Lari Pecut vs Joging


Tengah duk belek-belek majalah lama hari tu, jumpa satu lagi fakta tentang otak.
Tentang kelebihan larian pecut berbanding dengan joging.

Kata majalah ni (RAPI, 15 Mei 2008), apabila berlari secara pecut, tindakan memecut yang kita lakukan dengan serta-merta itu akan meningkatkan keupayaan otak kita untuk berfikir dan bertindak dengan lebih pantas.

Menurut majalah ni juga, hasil kajian Universiti Munster di Jerman mendapati individu yang memecut dalam tempoh dua hingga tiga minit mampu untuk mempelajari dan mengingati perkataan baru 20 peratus lebih banyak berbanding orang yang berjoging selama 40 minit.

*foto - Irfan Khairi*

5 comments:

Dewi Batrishya said...

wowww!! Seriously?? O.O
*Kagum mode* XD

fahmie firas said...

Jumpa awak dari segmen abg BEN ASHAARI
Salam Kenal..
Nice blog sahabat..
best dapat follow ur blog..
keep moving on..
Klu free jemput singgah blog saya
http://fahmiefiras.blogspot.com/

Hazrina Erin said...

info menarik!thnx sudi kongsi^^

jom singgah (:
http://whenisaidsomething.blogspot.com/2011/03/jangan-kenakan-orang-bila-april-fool.html

dwaty said...

jogging pun aku dah semput... inikan pula lari... by the way... nice info...

[p@kcikLie] : [ mamaDiana] said...

wow! nice info..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...