Sejauh mana keupayaan sel otak kita untuk menyimpan maklumat? Jawapannya, lima kali ganda daripada jumlah keseluruhan informasi yang terkandung dalam sesebuah ensiklopedia. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil makanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 seperti ikan, kekacang dan bijian bagi melindungi sel otak.
*diolah semula daripada Majalah RAPI, 15 Februari 2011*
3 comments:
tp syg kalo ada sesetgh org yg x pandai menggunakan kelebihan yg ada..malah menyalah gunakannya ada la :)
good info..thanks for sharing..omega 3 mmg bagus utk otak..
chii > betul, betul, betul :-). Sbb terlampo pandai la org dapat cipta dadah tiruan, senjata nuklear dan mcm2 lagi la benda yg merosakkan..
rama > memang femes omega 3 nih. Baca mana2 buku atau majalah pun, asyik nama dia je yg naik.. :-)
Post a Comment